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まったりと更新します♪


by Minobou
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第二の目標体重

ダイエット終了後体重を62キロ程度まで上げると宣言しましたが、結構時間がかかりました。無意識のうちに太る事への抵抗力がついているんですかねぇ。

ここ数日、ネット仲間の皆様(ほぼ半年振りの焼肉最高でした!)や地元の友人と本当においしいお酒を呑んで気がつけば62キロでした ^^

さて!リバウンド待望組!! 期待しとけ!!!!w

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6月27日現在体重 62.1キロ 体脂肪率 12.5%
# by minobou | 2005-06-28 00:42 | ダイエット

友人と飲み

今日は幼なじみと飲んでますー
イェーイ!
# by Minobou | 2005-06-26 20:44
久々に家に帰ってこれました。
疲れたので寝ます~~~~~~~♪
# by minobou | 2005-06-24 01:32 | 不定期日記

体脂肪率上昇

ここ最近めっぽう忙しいです・・・。
その割に、土曜日はしっかりダーツ投げましたが ^^;

体重の増減は無いのですが、体脂肪率が上がってきました。
筋トレするかな!

今日はから揚げ定食を食べたのですが、量が多くて・・・。
残しはしませんでしたが食べるのに疲れました (´ヘ`;)ハァ
さ、ぐっすり寝て明日も頑張ろうっと♪

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6月14日現在体重 60.2キロ 体脂肪率14.4%
朝食:納豆ご飯
昼食:チーズインハンバーグ・ライス・おひたしとひじき・味噌汁
夕食:から揚げ定食
# by minobou | 2005-06-14 02:19 | ダイエット

久々の我が家

一昨日からまったく家に帰れませんでした。。。
今朝、着替えにだけ(本当はシャワーを浴びたかったですが)帰り、すぐに三鷹の会議に参加・・・ようやく先ほど帰って来ました。

お泊り中はストレスやらなんやらで食事は結構食べておりました。
夜中の2時にカップめんを食べてしまったり・・・ ヾ(´▽`;)ゝ

今、恐るおそる体重を測ったら60.8キロ。
まぁ、62までは戻すつもりなのでよしとしましょう。

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6月9日現在体重 60.8キロ 体脂肪率12.2%
朝食:忙しくて食べれず
昼食:駅のホームでラーメン・ドライカレーセット
夕食:松屋の激辛カレー(ナンとご飯のスペシャルセットらしいです)
# by minobou | 2005-06-10 00:39 | ダイエット