続・ジョギング
2006年 06月 11日
お伝えした通り昨日は友達とジョギングをして来ました。
1時間くらいかけて10キロタッタカタッタカ・・・。
残念ながら僕の体調があまり良くなかったのですが、
最後の1キロは昔の血が疼き思わず相方を置いて行ってダッシュ・・・すまんですたい m(__)mペコ
んで、家に帰りシャワーを浴びた後体重を測った結果がこれです。
-------------------------------
6月10日現在体重 62.6キロ (体脂肪率16.8%)
その後、僕の行きつけのビリヤードのお店へ連れて行って
一緒にダーツ&ビリヤードをやってから焼肉を食べて解散とあいなりました。
焼肉店では村上春樹の話で盛り上がり、
今読んでるハリーポッターが終わったらまた村上作品を読もうかなと思う今日この頃でした。
1時間くらいかけて10キロタッタカタッタカ・・・。
残念ながら僕の体調があまり良くなかったのですが、
最後の1キロは昔の血が疼き思わず相方を置いて行ってダッシュ・・・すまんですたい m(__)mペコ
んで、家に帰りシャワーを浴びた後体重を測った結果がこれです。
-------------------------------
6月10日現在体重 62.6キロ (体脂肪率16.8%)
その後、僕の行きつけのビリヤードのお店へ連れて行って
一緒にダーツ&ビリヤードをやってから焼肉を食べて解散とあいなりました。
焼肉店では村上春樹の話で盛り上がり、
今読んでるハリーポッターが終わったらまた村上作品を読もうかなと思う今日この頃でした。
by minobou
| 2006-06-11 14:28
| ダイエット