伝説よ再び・・・ダイエット再開
2006年 03月 21日
皆様こんばんは。
先日、食欲が無いと書き込みましたが、きっちりその反動が出てしまいました・・・。
ここ一週間、昼も夜も食べ続けてしまい、その結果体重が64.9キロに ^^;
このままではリバウンド一直線ではないか!
ってことでダイエット再開です♪
目標体重は61.5キロ・体脂肪率12%!
目標達成後1ヶ月は61キロ台をキープ!
久しぶりのダイエット、皆様お楽しみに~ ヾ(@⌒▽⌒@)ノ
-------------------------------
3月20日現在体重 64.9キロ (目標まで後3.4キロ)
朝食:無し
昼食:スパゲッティー
夕食:肉まん・お好み焼き
先日、食欲が無いと書き込みましたが、きっちりその反動が出てしまいました・・・。
ここ一週間、昼も夜も食べ続けてしまい、その結果体重が64.9キロに ^^;
このままではリバウンド一直線ではないか!
ってことでダイエット再開です♪
目標体重は61.5キロ・体脂肪率12%!
目標達成後1ヶ月は61キロ台をキープ!
久しぶりのダイエット、皆様お楽しみに~ ヾ(@⌒▽⌒@)ノ
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3月20日現在体重 64.9キロ (目標まで後3.4キロ)
朝食:無し
昼食:スパゲッティー
夕食:肉まん・お好み焼き
by minobou
| 2006-03-21 03:15
| ダイエット